鉴于肠道内微生态环境对人体健康至关重要 开酸奶店怎么样， 科学家对肠道菌群也进行了大量研究。根据不同细菌对人体健康的影响， 可以分为有益菌、兼性菌(无害菌) 和有害菌三类。双歧杆菌和乳杆菌是最主要的有益菌种类， 它们对人体健康(如免疫、营养、消化、抗肿瘤、生物拮抗、药物效能和抗衰老等) 起着重要的保卫作用。肠道中的有益菌是人体健康状况的晴雨表， 通过检测人体肠道有益菌群的数量变化 开酸奶店好不好， 可以判断人体健康状况， 例如人体在衰老的过程中或处于生病状态时 酸奶店， 肠道中的有益菌会大大减少而有害菌变多。而健康的人体肠道中的有益菌多而腐败菌少。

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