现在的生活水平的的快速提升，许多年轻人都不懂的保护自己的身体，更有人不知道保护身体的窗口“眼睛”，您不懂没关系，看了小编的文章也许你就会知道怎么保护眼睛了。您知道眼睛酸痛的原因吗?您知道具有改善视力作用的食物和水果吗?你知道眼睛保养的方法有哪些吗?您还等什么赶快来看看吧!

     保护眼睛，预防视力下降的方法有很多，除了要有充足的光线外，还应具有真确的坐立姿势，有足够的时间休息和做眼保健操以外，还有更重要的一点就是给眼睛补充营养物质。根据有关专家统计表明营养和眼睛发生病变有很大关系。眼睛经常不休息的人，是需要更多的营养物质来维持的。正常的补充营养物质能有效的饱和眼睛。所以，眼睛疲劳的人一定要注意食物和营养成分保持平衡，在日常生活中药多吃一些五谷杂粮，豆类这些含有丰富的蛋白质的食物。

    护眼时光会根据孩子的身体体质，做出健康分析，来帮助孩子做饮食上的调理，同时还有视力保健师为孩子做出禅医组穴按压！我们可以做到标本兼治，内外相结合，更好的去帮助孩子做出视力养护方案！

为什么儿童青少年的视力问题最突出呢？

16岁以下的孩子，处于身体的快速发育期，身体各处对营养的需求都非常大，如果这时候，孩子挑食，或者家长不懂得怎么合理的给孩子搭配营养，一样会造成孩子视力问题，这也就是为什么少年儿童是视力问题的高发期的原因。

护眼时光从多年的视力恢复经验中得出，孩子视力问题的出现还和季节有比较大的关系，春夏秋冬四个季节中，春季是孩子视力出现问题的高发期，为什么呢？因为春五行属木，青少年视力康复全国招商，是万物生长发育的季节，孩子在这个季节，身体处于生长的快速期，极易形成营养缺乏而导致视力问题。同时，在视力恢复过程中，有的孩子一开始视力恢复的很好，往往到了春季就会出现视力恢复速度下降，或者停止恢复，甚至有少数的孩子还出现视力倒退的情况，这都印证了我们的这个观点，所以，春季或者孩子快速长个的时候，视力康复全国加盟店，视力恢复出现停滞，视力康复，请不要担心，这是身体其他部位再和眼睛争营养造成的，到了夏天，这种情况自然就消失了。

那么，出现这种情况，或者孩子到了快速生长期，我们应该怎么做呢？大量给孩子补充足够的营养是根本！营养也不是乱补的请找专业的食疗养生师为您做合理的营养配餐【春兰养生】【护眼时光】

护眼时光是中医养生文化和禅医文化的完美结合，融入现代健康管理理念，进行体制辨析，视力康复加盟连锁，运用经络、穴位、食养、运动等健康干预手段，以通为补，以补为用，并进行周期性调养维护，安全高效地提升视力。

护眼时光(图)、视力康复全国加盟店、视力康复由北京护眼时光视力科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。北京护眼时光视力科技有限公司（www.huyanshiguang.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为医药、保健项目合作较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!