红豆薏米粥添加一些不同的药材，若平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，黑米粗粮，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾，能振奋心阳，黑米批发，温补心气，使人精神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者，也很适合中老年人。

勤快媳妇的粘糁子做好了。给二老一端，黑米，给她男人在锅底美美地搂俩勺稠地，那架势就差给碗箍圈了。这不是给男人吃偏食，实在是糁子这玩意，看着高乎乎一碗，吃到肚子里没一个时辰，一泡尿一激灵，完咧，咥不了实活。糁子盛到碗里，再往碗当心夹些菜。给递碗时，趁烧炕(锅连炕)上的公婆没注意，悄悄给塞半扎子玉米面馍。男人会心地给屋里人挤个眼表示感谢。

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