众安康教育机构是由人才交流中心授权中医适宜技术职业化培训基地。从事中医适宜技术培训多年，成就大批中医人。主要培训项目有:中医小儿推拿，中医针灸推拿，中医康复理疗，中医美容并考取中医局证书等。本机构开设有中医康复理疗师培训班、产后恢复理疗师培训班、康复理疗师培训学校、中医康复理疗师取证班等。

产后恢复 

臀部恢复

产后女性的臀部松垮无弹性，其中，臀部体形恢复是产后恢复的主要项目之一。导致产后臀部松弛、下垂的主要原因是产后骨盆恢复不良、脂肪堆积所致，产后臀部恢复主要有以下方式：1、功能锻炼：产后及时增加活动，适度锻炼，有利于血液循环，促进骨盆恢复，对于改善臀部松胯，防止体形变化有一定帮助。2、及时使用骨盆矫正带：女性怀孕时的作用使骨盆扩张，分娩时，骨盆耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的骨盆得不到及时恢复，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，小儿推拿班，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款专业优质的骨盆矫正带，凯里小儿推拿，对于松弛的骨盆和臀部的恢复极有帮助。

产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。依靠专业的保障，好的小儿推拿书，产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

产后恢复

紧致锻炼1）蹬足收臀：仰卧体位，两足跟用力下蹬，同时提气收臀，2秒钟后放松，然后再蹬足提气收臀放松，往返20次。有收缩臀部皮肤和运动臀腿脂肪的作用。2）后伸下肢：俯卧体位，两下肢交替抬举至限度，共约20次-30次。可内收皮肉运动脂肪。3）拿捏双臀：俯卧体位，两手拇指和食指、中指相对，并同时拿捏两侧臀部肥胖处，一侧2分钟。可加速皮下组织代谢，化解脂肪。

众安康教育机构是由人才交流中心授权中医适宜技术职业化培训基地。从事中医适宜技术培训多年，成就大批中医人。主要培训项目有:中医小儿推拿，中医针灸推拿，中医康复理疗，中医美容并考取中医局证书等。本机构培训出许多理疗师，包括理疗师、足底理疗师、经络理疗师、产后恢复理疗师等。

【中医康复理疗师职业背景】

近十年来，随着我国人口老龄化进程加速和生活方式改变，发病率逐年递增，发病群体日趋年轻化，亚健康带来的国民健康问题，已经成为制约我国经济社会发展的重大因素，国家卫计委于2015年正式启动“健康中国2020”战略规划，于2016年正式发布《“健康中国2030”规划纲要》围绕“大健康”的诸多国家战略规划陆续出台。

康复医学尤其是中医康复理论与实践的不断发展，姥姥小儿推拿，为亚健康的康复提供了强有力的支持，中医康复医学成为“大健康”国家战略中不可或缺的重要组成部分。

【中医康复理疗师职业背景】

近几年来，不断出台的健康服务业相关政策，都重点提到“康复理疗”的内容，摘录如下：

——《关于促进健康服务业发展的若干意见》（国发〔2013〕40号）：鼓励社会资本举办职业院校，规范并加快培养营养师、康复师、健康管理师等从业人员。对参加相关职业培训和职业技能鉴定的人员，符合条件的按规定给予补贴。

——《中医健康服务发展规划(2015-2020)》（〔2015〕32号）：推动服务从注重疾病转向注重健康维护，发展治未病、康复等服务。支持发展中医特色康复服务。支持养老机构开展融合中医特色健康管理的老年人养生、康复、护理服务。

【中医康复理疗师职业背景】

——《中医发展战略规划纲要(2016-2030)》（国发〔2016〕15号）：加强中医医院康复科室建设，支持康复医院设置中医科室，加强中医康复专业技术人员的配备。基本形成一支由百名国医大师、万名中医名师、百万中医师、千万职业技能人员组成的中医人才队伍。

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