击剑运动除了能增强体质，还要求训练者在比武中敏捷决议计划，形成一种全新的思想形式，可以促进训练者的快速应变能力；

击剑作为一项典型的贵族运动，代表着尊贵的骑士精力。聪明的剑客学到的不仅是运动，还能延展出无量的人生内涵，成为一位当之无愧的贵族绅士，展现真实男人的阳刚和气势，提高高雅女性的内涵气质；

在击剑过程中，腹部、臀部会很多出汗，然后训练者可到达变瘦塑体的意图。

有人可能觉得击剑，敌对剧烈，击剑培训，只适宜青少年和成人练习。其实不然，击剑培训费用，通过实践，有专家标明：让幼儿练习击剑优点许多。具体表现在以下四个方面：

健体：击剑的健体作用显而易见。其动作中的各种扩展，改动，培训击剑，拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力气得到增强，击剑培训班，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以前进，然后增强幼儿的体力和柔韧性。因而十分有利于发展幼儿的空间变换、形体感知等右脑功用，提高了形象思维和创造力。

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