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避免争执在社交中，你要切记勿与人争论、勿指责别人、勿得理不饶人、勿在私下讨论别人的八卦，只要你遵守这些守则，合肥口才训练，是非争执自然就会远离你，你与他人的交往自然更和谐有爱。高的效率沟通能令你们的交谈更有意义，感情递增得更快。演讲中最忌紧张与恐惧，这会对你的表现造成很大的影响。要提高心理素质，你就要建立自信心，学会肯定自己，让自己敢于开口，无所畏惧；你还要学会调节自己的情绪，适当地释放与克制自己的不好情绪，有助你提高心理素质。
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