在户外双脚就跟车胎一样：如果没有好的轮胎，空有强力引擎跟加满的油箱也是徒劳无功。一定要小心照料双脚，双脚是身体的根基。健康强壮的脚有三项特质：有发达的肌肉和肌腱；符合生物力学的骨架；干燥、温暖、没有水泡的皮肤。鞋类需求靴子跟鞋子是为了让徒步登山的驴友保持双脚健康强壮而设计的，尽管赤脚跑步团体近年来不断颂扬自然调整对脚力跟健康的好处。对大部徒步登山的驴友而言，事实可能介于两者中间。由于鞋子（跟食物）是驴友们最「个人」的两种选择，所以我试着调整我的观察与建议。在这章节里，我只会分享对我而言好用的东西。

功能用途编辑随着我国制鞋技术的不断进步以及全球鞋用材料的日益更新，安全鞋类品种的逐步多样化、高挡化。国内安全鞋的设计及技术要求开始与国外逐步接轨，采用电脑化管理，分电绝缘、防静电、耐酸碱、防刺穿、保护足趾、一般防护鞋六大类，具有良好的耐油、防砸、防静电、防穿刺、耐酸碱及绝缘等性能，分SB/SBP/S1/S1P/S2/S3六类安全等级，广泛适用于机械、冶金、建筑、化工、制药、采矿、油田、电力等行业。每双鞋都经过公司过程品质控制与出厂严格检测，符合国家安全标准（大部分指标超过国家标准）与欧洲安全鞋EN345标准，产品得到了国内超过500家工矿企业尤其是欧美合资企业的青睐，并远销欧盟、美国、及澳大利亚等地区国家。功能描述安全鞋是安全类鞋和防护类鞋的统称，一般指在不同工作场合穿用的具有保护脚部及腿部免受可预见的伤害的鞋类。不同的安全鞋适用范围不同，对安全鞋功能的要求也不同，具体表现为：保护足趾安全鞋：内包头安全性能为AN1级，适用于冶金、矿山、林业、港口、装卸、采石机械、建筑、石油、化工行业等。防刺穿安全鞋：抗刺穿强度为1级，适用于矿山、消防、建筑、林业、冷作工、机械行业等。防砸采用行业标准（保护足趾安全鞋LD50－94），保护足趾安全鞋的内衬为钢包头，既具有耐静压及抗冲击性能，工装鞋，防刺，防砸，十分安全，经检验，耐压力为10KN，鞋头抗冲击力23KG冲击的锤自450MM高度自由落下冲击鞋头后，鞋内变形间隙>=15MM，主要适用于矿山，机械建筑安全，冶金，钢铁，港务吊装等重工业行业所使用，起到防护足趾的安全的皮鞋，内有橡胶及弹性体支撑，穿着舒适，低帮工装鞋，且不影响日常劳动操作。防穿刺保护脚掌免受尖锐物的刺伤，杭州工装鞋定做，最打可承受1100N的穿刺力，国家特级标准。防静电防静电皮鞋根据GB4385－1995标准进行生产，电阻值范围为100K’Ω－1000M’Ω，cat工装鞋货源，该产品具有透气性能好，防静电，耐磨，防滑等功能，主要适用于航空，航天危化个业所起到避免因静电而发生易燃易爆事故。耐油按照耐油标准测试，体积增加不大于12%。若体积不增加，而缩小，其缩小量大于原体积的0.5%或硬度增加大于10（邵尔A），按GB/T 3903．1规定屈挠40000次裂口增长不大于7mm。
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