二、施工工艺：施工工艺在整个施工过程中都是十分重要的。田径场地边缘的收边是否规整，沙坑、跳板、穴斗是否与跑道齐平，颗粒铺撒的是否均匀，都会影响到田径场地整体的感观和效果。

　　三、点位线：点位线问题也是验收中遇到的比较多的问题，一是出现误差过大，是由于施工不仔细造成的。二是线的画法和颜色没有按照国际田联的标准画。三是喷出的线毛边、虚边过多，这主要是在喷线时模具没有压紧造成的。

　　四、平整度：平整度在田径场地验收中出现的问题也较多。很多平整度问题是由基础施工造成的，但面层施工没有引起注意。如果基础施工竣工后，面层施工方多检查一下基础的平整度，在面层施工时加以调整，压花地坪，很多问题是可以避免的。

很多比较肥胖的人喜欢选择空腹跑步，其实这是个误区，身体剧烈运动在消耗完快速能源之后，消耗的更快的是肌肉中的蛋白质，压花地坪多少钱，这样反而会损伤身体。因为身体脂肪的消耗，是需要非常长的一段时间和非常复杂的生理反应，南京压花地坪，而且同时必须有充足的糖类。 另外，空腹跑步还会增加心脏和gan脏的负担，容易出现心律不齐的现象。

其实吃飞过饱也不适合晨跑，因为吃的过饱，血液全部集中在胃部，很容易导致身体其他qi官缺血，这样也是很危险的，那么正确的晨跑是不能空腹也不能吃的太饱，而是适当的给身体补充一些能量和碳水化合物，比如在跑步之前喝一杯牛奶，喝一勺蜂蜜，吃一个煮熟的鸡蛋，这样既有能量又有热量，这样跑起来对身体才更有好处。

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