东莞市山农农副产品配送服务有限公司 (首l家专业出口香港及供莞企业) 是一家经市工商局、市卫生局、市质l监局等严格审查、批准注册专业从事无公害蔬菜、肉类、水产类、豆制品、冻品、粮油、调料等食堂农副产品一站式配送的大型服务性企业。

有效治l疗感l冒的食物（一）

菠萝：发烧、咳嗽、嗓子疼都是感l冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，东莞送菜公司，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。那是因为菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。

香菜：中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，送菜公司怎么样，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感l冒、小儿麻l疹或风l疹透发不畅、饮食积滞、消化l不良等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏，补筋脉，主消谷能食，送菜公司的服务，治肠风”。

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水果减肥法小贴士

1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天

2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。

3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。

水果减肥的利与弊

1 .减重速度快，但是体重也很容易回升。

2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，送菜公司哪个好，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。

3 .会营养不良

水果减肥Q & A

Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？

A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。

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