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经期究竟能不能艾灸?
女性一生会经历400多次月经,每次2-8天不等。月经期身体的新陈代谢速度是之前的三四倍,此时艾灸可以帮女性排出体内有毒 物质,修复身体!女人之所以比男人长寿,究其原因就是因为有子宫,有例假,多了一个排出体内有毒物质的通道。这是最重要的。
经期量多,能艾灸吗?
● 经期量多,是脾虚不能固摄经血,导致出血多。
如果伴有腺肌症、盆腔积液等症。此时,在经期艾灸,可以化血去瘀,分解肌瘤和排出来囊肿以及积液,将肿块、淤血排出体外。既能减少血量,又能减轻经期的心理压力,深圳艾灸床批发,实在是便捷之法!
月经量多建议艾灸穴位:
三阴交、神阙、血海、肾俞、太溪、关元、足三里
艾灸要穴
足三里穴
足三里属足阳明胃经。位于小腿的前外侧,在犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。
足三里是胃经的主要穴位。具有调理脾胃,健运脾阳,温中散寒,补中利气,调和气血,宣通气机,导气下行,补虚强身的作用。《甲乙经》载:“五脏六腑之胀,皆取三里,三里者,胀之要穴。”《外台科要》载:凡人年三十以上,若不灸三里,令人气上眼暗,所以三里下气也。《医说》羹:若要安.三里莫要干。《针灸大成》载:预防灸,若有先兆时“便宜急企三里绝骨四处,各三壮 ”,“春交夏时,夏交秋时,俱宜灸,常令二足(足二里)有灸疮为妙。《江间式心身锻炼法》载:“无病长寿法,每月必有十日灸足三里穴