厂商 :鞍山立山区高英口腔门诊部
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每日刷牙也是维护牙齿健康的关键。
刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下拂刷。刷下前牙舌面时,牙齿贴面哪家好,自下而上拂刷;刷咬合面时,刷毛指向咬合面,牙齿贴面价格,稍用力作前后短距离来回刷。
另外,每天至少刷牙两次,每次至少3分钟;牙刷每3-4个月要更换一次;不要拉锯式横刷,以免造成牙颈部缺损及牙龈退缩;刷完牙后,请轻轻刷刷你的舌头;每天使用牙线清理牙缝。
刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,牙齿贴面,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防牙周病和龋病等,具有重要的作用。干刷容易损害牙龈。
大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。而近日又有媒体报道,刷牙前不要蘸水,牙齿贴面寿命,那么,刷牙前究竟要不要蘸水?专家指出,刷牙前应先浸湿牙刷。由于北方天气干燥,如不事先将牙刷浸湿,则牙刷的刷毛会变得非常硬,容易损伤牙龈。