速食宝发热包：蒜香鸡翅的做法  

蒜香鸡翅材料：鸡翅，蒜。（鸡翅尽量选择小的，可以缩短腌制和烹饪的时间）鸡翅洗净充分沥干水份，两面用刀划开加姜片，料酒，生抽，老抽，盐，黑胡椒，蜂蜜，香叶碎拌匀腌制半天。（香叶碎超市买的研磨的那种，没有可以不加）蒜切末备用腌好的鸡翅用厨房纸吸干水份。（一定要充分吸干，不然煎的时候会油花四溅，还有可能烫到自己。）不粘锅加油烧热转小火，下入鸡翅。（一定要小火，这样才能把鸡翅煎透，而且表面不会焦）煎的时候，经常翻面，发热包能量包，煎到两面微焦，筷子能轻易穿过鸡翅撒入蒜末，自热米饭发热包批发，并不断翻动鸡翅，把蒜末的香味煎出来即可

自动发热包的特点与用途 

1、使用简单，食品发热包，发热快。使用只需将不透气性外袋取下，进行振荡即可发热。2、在适宜的温度下发热时间长，在平均发热温度50C左右条件下可持续发热20小时以上。 3、贮存使用安全。因使用了高吸水性物质，贮存中无氢氯发生，使用中，即使将发生氧化作用之水份全部吸收，也不会成为浆状。 4、只要外层不透气性袋不打开，氧化发热剂就不会氧化，可以长期贮存。供外出、旅游或海上、野外，或在寒冷地区工作、渔猎等临时取暖使用。

自热食品原理

主要是加热袋里装有生石灰，生石灰遇水之后就产生了强大的热量，这些热量足够完成食物的加热了，所以只需短短几分钟就能够吃上热腾腾的饭菜了。

自热食品有哪些

现在市面上的自热食品有，自热米饭，广州发热包，自热火锅，自热面食米线等。

自热食品有危害吗

1、一定要严格按照说明书的做法来使用发热包，并注意在加热过程中将透气孔打开，这样才能让自热食品在安全、可控的条件下加热食品，以免造成、蒸汽灼伤的意外伤害。

2、虽然自热米饭十分方便，但建议不要长期吃。主要危害是缺乏维生素和添加剂较多，建议多吃些新鲜水果蔬菜，保证膳食均衡。

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