睿成药业科技有限公司是一家集食品研发、生产、销售于一体的高科技型企业，一直专注于营养健康领域，坚持以“至真至美、饮水思源”的理念，秉承中华传统中医养生之道，结合现代营养学，以先进的生产技术、优质的产品、完善的售后服务，销量好的减肥产品，为广大客户创造价值、缔造健康。公司旗下有“瘦身康”、“LIENADO”等品牌。现主要经营：进口胶原蛋白质粉、国内小分子胶原蛋白质粉、进口女性益生菌、肠毒益生菌、酵素、饱腹奶茶等新资源产品。

随着科学的进步，生活中能够减肥的方法也越来越多，其中通过奶昔来代餐而达到减肥效果是一种比较新型的减肥方法。用奶昔来代餐，听起来确实不可思议，减肥代餐奶茶，那么代餐奶昔减肥有效果吗?下面我们就一起来了解一下。

所谓代餐(又名替餐)，减肥，顾名思义就是取代部分或全部正餐的食物，常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等。代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外，具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。如瘦身康饱餐奶茶。

在选择代餐时，要选最适合自己口味、食用时机及脂肪含量最少的产品，并在食用前先详读标示，才能发挥代餐的效果。

代餐减肥类产品有很多，主要有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔和代餐汤等，依据国际食品法典公布的《减肥用低能量配方食品标准》，食用代餐可以将一餐的热量控制在150-500千卡左右，而一般人一餐的热量摄取约为500-1000千卡，由于摄入的能量小，体重自然减轻了。

同时还需要多喝水，减肥瘦身，每天至少喝2000cc的水：当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要。多吃蔬菜或其他高纤食物：饮食中多多摄取膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，而青菜热量低体积大，可以减少饥饿感。肚子饿时也可以选择一些低热量水果像蕃茄，芭乐等。

既不愿意饿肚子又不想运动的人，那肯定就不要错过代餐减肥啦！代餐减肥实行方便，又比节食更健康，是一种能让大家理直气壮吃起来的减肥法。

广州睿成药业科技有限公司是一家集生产、批发、服务于一体的公司，以市场需求为导向，以客户满意为目标，以质量信誉为根基，以售后服务为特色，以良好的信誉赢得市场。专业经营进口，国产，爆款产品的销售，精益求精的产品质量，合理的价位，优质的服务与广大客户建立了诚挚友好的合作伙伴关系，同时也赢得国内外众多知名厂家的认可。

做一个世俗的女人，在温暖的红尘中行走，必须要轻装上阵了。

甩掉赘肉，甩掉负累，甩掉一切一切思想的桎梏，做一个体面的女人。

爱美的女人，虽做不到精致，但有一颗追求精致的心。

品质生活，从减肥开始！

减肥的方法再多，原理也只有一个

热量摄入 < 热量消耗

其实，成功减肥最容易被忽略的因素是。'能否持续坚持'

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