永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。

鑫顾与您分享健身教练的好处

理由一：专业教练可以帮助你做出正确的动作

　　没错，健身运动器材，网络上有很多教学视频和健身资讯，但看视频和资讯没办法教会你所有的细节。当你独自上阵训练时，有些动作的眉角，是你自己不会注意到的，尤其是训练的新手。重复做错误的动作、用错误的肌肉用力，不仅达不到预计的训练成果，湖南健身器械，还有可能造成长久的肌肉伤害，後果不容小觑。

　　这时如果有专业的教练在旁边，就可以帮你调整正确的姿势，确保你每个动作都能达到训练的目的。

理由二：专业教练可以帮你控制训练强度

　　一开始踏入健身领域，往往没办法准确拿捏自己的体力。重量要放多少？运动到什么程度才算是极限？这次训练做得够不够？这个动作要做几次比较适合自己？这些大大小小的问题，有经验的专业教练都可以帮你解决，让你不用再担心训练不足或运动伤害，而专注在每个训练的动作和目标上。

鑫顾公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。

鑫顾与您分享健身必读小知识

健身教学片难度过高

很多人以为运动的难度、强度越大，效果就越好，其实不然。高难度的训练，如快速多变的舞步，对于新手来说，不仅会让你有很强的挫败感，还可能导致你在运动中受伤。记住，在家里训练不像在课堂上有教练随时纠正你的动作，所以一定要留意运动教学片的技巧水平是否与你的水平相符。

自认为太i胖而羞于在公众场合锻炼

一项调查表明，众多从来没有进过健身房的女性惊讶而高兴地发现，室内健身器械价格，那些健身房里的女性的体形并不比她们强多少。勇敢地走出去，是你成功塑身与瘦i身的第壹步。

鑫顾公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。

鑫顾与您分享健身的好处

解压增加幸福感

运动其实是治療抑郁蕞好的办法之一，所以有些人心情不好就爱去健身。运动时，人体内的血1清素浓度会增加，还会产生的脑内啡、正肾上1腺素，这些都会直接起到提升正面情绪，纾解压力与忧郁情绪，增加幸福感的作用。

鑫顾公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

家用健身器械,湖南健身器械,鑫顾健身器材质量放心(查看)由永康市鑫顾工贸有限公司提供。家用健身器械,湖南健身器械,鑫顾健身器材质量放心(查看)是永康市鑫顾工贸有限公司（shop1436979769597.1688.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：陈会根。