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食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品

吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，红枣粉，所以要在吃枣1～2个小时后，去哪买红枣粉好吗，再吃高蛋白食品。

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红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，bu血的效果很好。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，去哪买红枣粉好吗，红枣一起烧，也是一道bu血的佳肴。红枣长年吃，去哪买红枣粉好吗，有养颜祛斑的作用

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抵抗力红枣多糖是大枣粉中重要的活性物质，其有明显的补体活性和促进淋巴细胞增殖作用，可提高机体抵抗力。折叠脑供血红枣粉中的黄酮类物质可以防治脑缺血症，并对脑缺血所致的脑组织超微结构损伤有保护作用。

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