HIP-HOP入门：

   可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。舞蹈

HIP-HOP的健身价值：少儿舞蹈

   动作爆发力强，少儿舞蹈，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。

        了解街舞的种类，对症下药。舞蹈，少儿舞蹈，如果你现在学的是专项的一个舞种，你可能没有这方面的问题，但是现在大多数的学生都是希望可以掌握更多类型的物种，那我们在学习多个舞种的同时，则需要弄清楚我们所学的舞蹈到底是什么样的，它的基本要求是什么，怎么把他们区分开来。

      首先我们需要知道街舞到底分了哪些类别？

第—个breaking这是最早出现的街舞类型，也是现在全世界学习人数最多的街舞种类，早期也被称为霹雳舞，我们所知道的breaking就是有很多的地板动作以及高难度的动作，其实这也只是breaking的一部分，需要详细的了解我们就需要找专业的街舞培训去进修。

第二个就是popping了，popping为什么会让大家熟知，基本都是通过mj，mj的太空舞步被大多数人都认为是Popping的最经典动作之一，其实popping的第—种点则是肌肉的震动，再加上popping以外的众多舞蹈风格来组成这个舞蹈，我们能偶尔看见的如滑步 波浪 机器人 等都是组成Popping这个舞蹈必不可少的一部分。

第三个就是现在比较火的hiphop了，hiphop主要分为了编排类型和竞技类型的，也就是所说的编舞以及oldschool。编舞主要需要的是编舞的理念，在好的基本功的基础之上加上特别的编排理念以及对舞蹈队形的把握。oldschool需要的则是强大的基本功为后盾，然后与音乐的切分。

第四个locking，也是最早就已经出现了的物种，是属于funk类型的其中一个，LOCKING的重点就和它的名字一样，就是锁！！以及它舞蹈本身的感觉。

最后一个就是在街舞以外的另外一个舞蹈类别，就是我们所熟知的爵士舞，爵士舞也是现在跳的人最多的舞种之一，爵士舞在大家的眼中以性感的舞蹈以及柔韧的身姿来体现，但是其实在专业的爵士舞中，分为很多种类别，少儿舞蹈，如性感爵士 摩登爵士 现代爵士  都是其中的代表，是女生学习的第—舞种，发展至今也受到了很多男士的喜爱。少儿舞蹈

       街舞培训的发展，离不开优l秀的产品，不管是不是从事舞蹈行业，大家应该都知道在市场经济的规律下，只有优l秀的产品才能真正的吸引顾客的。为什么越来越多的年轻人喜欢街舞和街舞，反而接触传统舞蹈比较少。其根本因为就是因为街舞培训体系和传统舞蹈更具优势，比如传统舞蹈讲究基本功扎实，教学体系前期基本上都是以基本功锻炼为主，开韧带，练体型，锻炼肢体协调性等等，基本上一练至少需要好几年的功夫才会去学习真正的舞蹈动作。不是说这样子不好，而是在这一过程中是一个枯燥乏味漫长的生活，见l效慢时间长是传统舞蹈的最l大的弊端。所以现在的年轻人不是不愿意去学习传统舞蹈，而是能在这漫长的时间坚持下来的人真的少之又少。于此相比具有明显优势的街舞培训的有点就太多了，具百分舞街舞教育介绍，舞蹈，经过多年的街舞培训体系的积累，现已发展出荆州最全l面的街舞教学体系，以小单元的方式教学，每节课所带的基本功均有变化，提高了年轻人对新鲜感的满意度，而且每节课哪怕是基础课程都会有简单的舞蹈教学动作，小单元中间在两至四节课的过程中基本上都能学完一只成品舞且会有视频的拍摄。在这种完善的体系下不仅满足了顾客对兴趣和满足的需求，同时能在这种徐徐渐进的体制下一步步把街舞学好。所以说街舞培训的兴起不是没有缘由的。

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