精神支持疗法是当前应用比较广泛的疗法，是心理健康顾问合理地采用劝导、启发、鼓励、同情、支持、评理、说服、消除疑虑和提供保证等交流方法，帮助来访者认识问题、改善心境、提高信心，从而促进心身康复。它特别适合病、伤、残者在抑郁焦虑、消极悲观时心理疏导。

行为疗法是以行为学习理论为指导，按一定的疏导程序来消除或纠正人们异常或不良行为的一种心理疗法。行为疗法的主要理论基础是巴甫洛夫的经典条件反射原理。行为疗法强调来访者的异常行为或生理功能可以通过条件反射作用的方法，即学习的方法来矫正或消除，或者可以建立新的健康的行为来替代它们。行为疗法有很多种如系统疗法、冲击疗法、厌恶疗法、行为塑造法、代币制疗法等。

人们要区分什么是心理问题，什么是心理障碍，什么是精神疾患。

心理问题是人人皆有的，是日常生活中的忧愁烦恼；

心理障碍是神经官能症的表现，是心理变态的结果；

精神疾患是组织病变，是必需用药才能有效控制了的。   

心理咨询是成长咨询，福强木业，是每个人都需要的帮助。换言之，心理咨询为求发展，它使人寻求自我完善；心理治liao为求消除障碍，它使人寻求心理健康。    

学习负担和压力过大。现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，福强生态板，一个认真的高中生，廊坊福强木业生态板，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，廊坊福强木业，确实是不适当的。家长期望值太高。当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

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