户外拓展训练有利于消除冲突，增进亲密关系

　　人与人、人与群体、群体与群体之间必然会发生交往与互动关系，由于各种差异性的存在，在交往或互动的过程中也必然会产生意见上的分歧与争论。这些不和谐仅仅依靠企业的沟通渠道来解决是远远不够的，户外拓展培训是解决冲突的一种有效途径。另外，互动的双方也能够在合作中加强相互之间的了解，如不同的个性、不同的工作方式、不同的兴趣爱好和思维习惯等，还能够建立良好的人际关系，这样既增进了彼此之间的思想交流，而且在情感上也会产生共鸣，建立深厚的友谊，从而增进了人与人之间的亲密关系。

     合心力通过户外拓展的培训让公司人与人之间增进亲密关系！

     户外拓展训练强度不大，普通的运动鞋即可。但是如果户外拓展训练需要登山或者剧烈活动，建议选择专业的户外鞋。户外鞋大致可分为四大类：高山鞋主要用于登山活动，适应坚硬的岩面和冰雪岩石混合型地形；穿越鞋主要用于长距离的复杂地形的穿越活动及低海拔的登山；徒步鞋适用于较短距离的穿越和地形相对平缓的户外徒步；运动休闲鞋用于日常穿着和不负重的运动。根据实际培训强度选择自己需要的鞋，不要让鞋拖了你的后腿。

在户外拓展训练中准备更充分更使用！

1、无轨电车：两块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上， 双手抓住系于木板上的绳子，向特定的方向行进。

2、珠行万里：所有队员一字排开，手持接力棒，公司户外拓展活动，在保证圆珠不掉落的情况下从规定的位置运珠到达终点。

3、穿越电网：一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面。

4、信任背摔：队员两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体，

后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。

5、毕业墙：一面4.2米的高墙，没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务，在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义，有聆听，组织，领导，配合，沟通等，学员通过完成此项目，充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。

公司户外拓展活动由南京合心力企业管理咨询有限公司提供。南京合心力企业管理咨询有限公司（www.china-qytz.com）在教育、培训这一领域倾注了无限的热忱和热情，合心力拓展一直以客户为中心、为客户创造价值的理念、以品质、服务来赢得市场，衷心希望能与社会各界合作，共创成功，共创辉煌。相关业务欢迎垂询，联系人：王教练。