什么人不可以吃桑黄？你们了解桑黄吗？今天小编就详细给大家介绍一下，对这方面感兴趣的可以一起来了解一下。

一般人都可以吃桑黄，因为桑黄和灵芝一样，属于是无毒的食品，长期服用均匀提高身体力。

桑黄性微寒，因此对于胃寒、寒性体质的人来说不可以多吃，应遵医嘱；长期服用的话，应该减半剂量，或是偶尔吃些热性的食物来中和一下。

其实，桑黄的服用方法有三种，一是可以煮水、二是可以磨粉、三是可以炖汤，其实桑黄的推荐服用方法是以液体形态为好，这样的吸引能力是快的；而且煎熬和盛装的容器是以陶瓷和玻璃器皿为主，因桑黄无异物，所以可以把所煎的桑黄渣子保管起来。到时候再倒入适量的清水，放入生姜和大枣烧开，即成为了桑黄茶了。

桑黄的服用一般都是以3个月为一疗程，需连续服用6个月以上时间，全家可服用，这样对身体力的提高是有非常好的效果的。

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我们都知道，桑黄其实是有很多种的，有自然生长的，也有人工种植的，另外还分桑树桑黄及及其他种类的桑黄，因此选购的时候可以根据自身的需求进行选择。

桑树桑黄分很多种级别，所以关于桑树桑黄的价格这个问题没有统一的答案。好的自然生长的桑树桑黄价格非常高。然而自然生长的又分很多种，便宜的自然生长的桑树桑黄价格也只有几十块一斤。桑树桑黄比较有效的鉴别方法为：是指寄生于桑树之上的尤地木层孔菌或叫裂蹄木层孔菌。多年生，木质，耳形或马蹄形。颜色鲜黄是其一大特点。

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桑黄简易服食方法你了解吗？今天小编就详细给大家介绍一下，对这方面感兴趣的可以一起来了解一下。

一、中药煎熬方法

1.取50克桑黄，浸于2千克清水中。

2.先大火烧开后转用文火，至原液的2/3。

3.将药液倒入另一个容器内，再将桑黄用同样的方法，煎熬2次。后再将3次药液混合在一起。

4.将混合后的药液，装在玻璃瓶中，置于冷藏箱中保存; 可以连续煎熬6次以上。

二、子实体泡茶

子实体切片后直接开水(100℃)泡茶，长期饮用，直到开水冲泡无色为止。

三、超微粉

超微粉可以直接温水冲服或开水冲泡替代茶水饮用。

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