追求养生健康生活 家用桑拿房兴起

　　“家用蒸汽房通常与浴缸、淋浴相连，使用起来非常方便、舒适。”该卫浴品牌负责人表示，除了湿蒸和淋浴外，现在的整体淋浴房还新增背部按1摩、脚底按1摩等功能，一些前卫的产品还带有收音机，电视机等。消费者可以只湿蒸，也可以在蒸完后泡泡澡，使用浴缸的按1摩功能放松身体。

　　业内人士提醒，由于蒸汽房涉及出水、排水等问题，需要提前预埋管线，所以，在布水电前就应该确定好是否安装。而在使用过程中，也要注意保养，使用完蒸汽房后，打开排气扇和蒸汽房门，以免水汽留在蒸汽房内，滋生细菌。湿蒸容易产生水垢，小型桑拿房定制，所以，定期用软布或软毛刷，小型桑拿房费用，做好蒸汽房清洁工作，并避免头发等杂物堵塞排水管。

桑拿浴是一种特殊的洗澡方法

使皮肤里各种组织取得更多的营养，对许多诸如鱼鳞1病、银屑痛、皮肤瘙1痒症等都有不同水平的作用，洗桑拿浴要留意的事项洗桑拿浴时可惹起一系列全身性生理改动。高温高湿环境使心跳加快，血压一定水平的升高，杭州桑拿房，而冷水浸泡后又会使心跳减慢、血压降落。

因而，必需对室内温度、湿度和入浴时间包括冷热交流次数等都要严厉控制。初次入浴时，高温蒸气室内只能停留5分钟，然后逐渐再延长在高湿蒸气室内的停留时间。

桑拿房里乐趣多

对芬兰人来说，桑拿既是一种文化，也是一种生活方式。芬兰人传统上每天都要蒸桑拿，直到20世纪才变成一周蒸两次桑拿，通常是在周三和周六。尤其是周六，已经成为了芬兰约定俗成的“桑拿日”，人们会在这一天洗去一周的疲惫。

芬兰传统的桑拿类型是烟熏桑拿。烟熏桑拿房通常采用泥土地面，屋顶有出烟口，墙上没有窗户，只有细小的隙缝甚至全封闭。木柴在特别大的炉子里燃烧、加热数小时，直到烟雾充满房间，等桑拿房足够温暖了才将烟雾排出去。有趣的是，在过去，芬兰的桑拿房还是治1疗病1人的地方和产房，小型桑拿房品牌，因为热蒸汽使这里更卫生。有些地方的桑拿房也可用来发酵麦芽，而在芬兰西部部分地区，桑拿房还被用来做烟熏肉。

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