首先，家长要把准备好的抱被平铺在床上；其次，将宝宝放在抱被中间微微靠上的地方；然后，把抱被下面的角往上折叠，注意，一定要给宝宝的脚部留一定的活动空间；接下来，宝宝抱被代加工缝纫，先将左边的角往里折，再折右边的，确保把宝宝包裹严实；后，用裹带将包好的抱被固定起来，防止它突然打开，让宝宝受凉。另外，抱被除了可以把宝宝包裹起来外，还可以拿来当被子、披风、垫被等。

对于新生儿来说，抱被的个作用就是保暖，因为在这时，宝宝的体温调节能力非常差，对外界气温的适应能力也很弱，如果不使用抱被包起来，很容易着凉。而第二个作用就是防护，宝宝刚出生时，全身的骨头都软软的，一旦家长抱宝宝时手劲过大，就很可能会伤害他的脊椎，给他带来危险。第三个作用是给宝宝提供安全感，抱被对于刚出生的宝宝来说，相当于模拟的，能让宝宝更安心。因此，在宝宝出生前为他准备抱被，非常有必要。

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刚出生的宝宝，特别需要被紧紧裹住的感觉，这样他会感觉好像一直在妈妈怀抱中，容易产生安全感，减少哭闹和不安的情绪。

抱被的使用多是集中在宝宝出生的头4个月内，一般来说，抱被是可以用到宝宝1岁。可是现在为了延长抱被的使用期限，很多抱被都可以用到宝宝长大，在1岁以前当抱被，1岁以后可以当被子盖，也可以在睡觉的时候垫在宝宝的下面。

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