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营养师建议:要防止孩子提前发育 引导孩子多在阳光下活动并增加运动量
文/表 广州日报记者陈臣
3~6岁孩子中,有近三成的人肥胖;11岁~18岁的孩子中,有一半的人身高偏矮;与此相应,11~18岁孩子中也有六成左右的人提前发育即早熟……近期,东莞某关注青少年儿童健康成长的机构公布了一项为期80天的“儿童青少年体质公益检测”活动的结果。相关数据显示,儿童生长中普遍存在肥胖、提前发育和身高偏矮等问题。
对此,专家建议,在孩子成长的过程中,家长要注意控制其零食摄入,引导孩子多出户外运动,少给孩子煲药材汤“进补”。
影响少儿健康三大问题:
肥胖
早熟
偏矮
今年9月10日开始,同佳少儿公益服务中心在开展了为期80天的“儿童青少年体质公益检测”活动。据该中心相关负责人介绍,截至11月30日,220名青少年儿童参与了体质检测,年龄范围从3岁~18岁。其中,男生126人,女生94人。