在我们工作、生活中的圈子里，总有这样的一群人喜欢独来独往，不跟其他人有过密的接触。我们通常说：他们很不合群。但是这群人并非愿意保持这样的状态，他们也渴望被关注，获得友情。孟子说得好：“爱人者恒爱之”。你如果能主动伸出善意的手，它马上就会被无数友情的手握住的。你是不合群的人吗?想要改善不合群的状态吗?那就请仔细阅读心理学专家提供的几种方法。

　　改善不合群心理


　　如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你的自信心。


　　1、学会关心别人


　　如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。


　　除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。


　　2、学会正确评价自己


　　在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。


　　此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。比如，人们常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格，如认为会计总是斤斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。


　　3、学会一些交际技能


　　如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。


　　4、保持人格的完整性


　　保持人格完整的最好办法，是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和态度明白地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的作风，而不会勉为其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。


　　5、学会和别人交换意见


　　合群性格的形成有赖于良好的人际关系，而良好的人际关系始于相互的了解，人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此，经常找机会与别人谈谈话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的。

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　　济南新网康教育培训学校是山东省最早通过教育部门层层审批，教育部统一备案的青少年不良行为习惯矫正学校。主要从事戒网瘾教育、青少年网瘾防治、亲子关系改善、青少年早恋、厌学、逃学，青年无目标、无理想、无责任心“三无”青年心理引导等等。

　　在山东省关心下一代工作委员会、山东省心理卫生协会、济南市教育局、市中区社区教育办公室等部门的正确领导下，在社会各界的关心支持下学校自成立以来已成功近3000余名网瘾等问题青少年改掉不良行为习惯，重新找回阳光心态，回归和谐家庭与学校，教育教学成果显着，得社会各界及广大学员家长的信任及爱戴。
　　（一） 招生对象 ：
　　（1）年龄：12－30岁。
　　（2）智力正常，上网成瘾者，上网导致抑郁、强迫、焦虑、躁狂、恐惧、颓废、自闭、网游、网恋、弃学、厌学、早恋、逃学现象者以及逆反父母、逆反交往、性格怪癖、行为不轨、不良嗜好等心理障碍者。
　　（3）学习、生活能够自理，无严重躯体疾病、精神疾病及其它传染性疾病。
　　（4）因上网和其它原因导致的抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、自闭症、 躁狂症等精神障碍者，按特殊学员先行心理治疗后再培训。
　　（5）无理想、无目标、无责任心“三无少年”；消极颓废，自私偏执，负面情绪，亲情冷漠；自控力、承受力、自理能力差；虚荣、惰性、逆反心理强；厌学、弃学、逃学，混迹社会等不良行为习惯青少年。
　　（二）学制 ：
　　4至6月为一个培训期。具体时间根据每个学员情况而定。特殊学员可根据具体情况适当延长培训期。
　　（三）学费：
　　普通学员（22岁以下）每月4500元；大龄青年（22岁以上）和特殊学员每月5800元。为彰显社会公益性，每期由校领导委员会考察审定，优惠培训15-20名特困生。
　　（四）优待条件：
　　学校统一按排食宿，配发被褥、洗漱用具；学员伙食费每人每月按750元标准实行分餐制，四菜一汤，每天一个鸡蛋。统一配发夏常服、作训服，统一查体并为每个学员缴纳人身意外伤害保险费，保证学员学习安心、家长放心。
　　（五）报到须知：
　　携带本人身份证或监护人身份证；带好文化补习所用的初、高中课本；拖鞋、换洗内衣物等。
　　学校向社会郑重承诺：
　　军事化管理 科学化培训
　　连队化生活 亲情化关怀
　　戒除网瘾 有效率100%