温馨提示：2015年秘鲁玛卡收割季节已经结束3个月，源头货源越来越少，特别是黑玛卡，价格是越来越高，有需要的亲，赶紧订购哦！

  食用三至五天：身体乏力与精力不济的现象明显改善，睡眠质量好转。

  食用五至十天：气色变好记忆力与反应力加强，改善腰酸背痛的情况，性生活质量得到有效改变。

   食用十至二十天：发肤恢复光泽、精力充沛、心态积极、身体抗病能力明显加强，性生活质量提高消除性生活后的疲乏感。

  食用二十至四十天：巩固第二周期的效果，全面调理身心两面，因疲劳引起的生理机能退化的情况得到根本改变，身体各项生理指标呈现二十五岁般年轻健康水准。

    食用二十天就可以均衡提高生理机能，不透支身体、无添加。连续食用六十天可达最佳效果。

    食用量一天两次，10到15克，每天不超过25克的玛卡量，连续食用二十天为一周期，连续食用三个周期（60天）可达理想效果。

目前，市场上流行的玛卡主要来自两个派系：秘鲁玛卡和云南玛卡。
区别之一：历史。秘鲁玛卡为嫡系，云南玛卡是庶出。秘鲁作为玛卡的原产地，悠悠历史已达5000多年，而云南从2002年开始摘种，迄今为12年。
区别之二：生长环境。秘鲁玛卡生长在海拔4000-4500米的高原，条件恶劣，但是大自然也相应屏蔽了绝大部分的害虫等；云南相对海拔较低，大多在2000米以上，人们不得不花大力气与自然灾害做抗争。
区别之三：栽种方式。为了保证玛卡的质量，秘鲁玛卡仍保留七年一种的习惯以养地，而云南玛卡一般为三年一种。
区别之四：自然形态。秘鲁玛卡大多数为圆锥状，而云南玛卡形态偏长。
区别之五：味道。秘鲁玛卡味道甘甜，气味均匀；云南玛卡味道偏辛辣，刺鼻。
区别之六：密度。秘鲁玛卡果肉厚实，密度较大；云南玛卡相对肉质松泛、疏软，部分还有空心的存在。