民宿

吃得白叟心花怒放、纷纷表明“每年都来”，还真每年都邀上亲朋好友早早预订。开心昌盛的背后大家可能都忽视了一点，农家的质料健康，但农家的烹饪方式近年来存在着问题。

往往是老板为了让客人表明“好吃”并不断有“回头客”所以用油与用盐量很大，口味重。同时，因为乡村以前经济差时油少，但盐并不少，沿续下来的风俗是少油重盐的习惯，山民们的劳动能量耗费大，出汗多，盐分的弥补很重要，饮食结构以高份额碳水化合物，高份额全谷类、蔬菜为主、高盐、少油、少蛋白、少脂肪、七分饱。

这样的饮食结构与总能量形成了中国乡村的首要饮食结构。随着中国经济的腾飞，大众餐桌上的油脂量、肉制品明显增多，而劳动的机械化程度也快速提升、日常日子的交通工具也发生了很大变化，能量的耗费下降、摄入就更显添加，岳阳民宿，并且在烹饪习惯上一时无法改动。

这就形成了能量不平衡、形体肥壮、三高的基础就此产生。而城里人去农家乐往往仅仅看山看林、赏识天然环境，呼吸新鲜空气、并没有去下地劳动、上山采摘，仅仅漫步田埂，能量耗费并不大，反之却天天吃得饱腹翩翩、盆满钵满。不出一个月体重添加好几公斤，血糖、血压随之升高。

还在为在去哪儿而发愁么？生态园山庄带您一起出发，一起度过一个原生态的。都市生活养生为先，带上轻松的心情一起踏上养生之旅，让身体感受大自然。

山庄特色:

1、家庭篇

一家人相聚于大自然深处的山庄，带上小朋友，在山庄内喂食小动物、亲手摘时蔬鲜果，让小孩子们自己收获劳动果实。更有乒乓球娱乐室，民宿推荐，让家长们享受和孩子的更多互动。

2、友情篇

约上三两知己同行，一起爬山闲聊，享受休闲时光。这里浓绿漫山，树香扑鼻，遮天蔽日的林海，营造氧库，蕴聚生机。山顶俯视为壮观的景色，不枉此行。登山过后，精品民宿，一起来放松心情，畅快撒欢，享受天然的户外烧烤、特色锅等。

山庄度假确实是一种非常好的享受，并且能够让自己的压力得到更好的释放，而且在进行度假过程当中，也能够感受到山庄的魅力，只要能够选择正规的山庄进行旅游，就可以让自己享受更度假体验，而且各种不同的服务项目大家都可以进行选择，民宿价格，自然就可以给我们带来更好的体验，也能够让自己烦躁的心情得到舒缓。

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