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相对于男性的骨盆，女性的骨盆会更宽、更圆一点。所以，你会看到女性的屁股通常情况下会比男性大，因为本身女性的坐i骨就会更宽。

女生的骶髂关节面会光滑很多，杀菌塑形内雕骨盆胶囊，这种光滑就会造成不稳定。那这个不稳定究竟是为了什么呢？答i案就是生宝宝。生宝宝的时候，比较光滑就使得两边骶髂关节更加容易打开。

从美丽层面

当怀孕生育小孩后，紧润塑形内雕骨盆胶囊，女性容易出现脊椎变形

腿部外翻，妈妈臀，水桶腰

肚子大，身材臃肿，面部晦暗

从健康层面

盆腔犹如房子一样，保护腹腔内的器i官

由于怀孕，生育过程，女性的盆腔会打开

生育后盆腔很难再次恢复生育前状态

因而盆腔各盆骨之间都会存在缝隙

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不管身体的哪一个部位出现了疼痛感，都会对人的正常生活造成很大的影响。对于女性来说，盆骨疼痛是比较常见的，无锡塑形内雕骨盆胶囊，有些女性怀疑盆骨痛与子i宫痛密切相关，对此非常担心，那么来了解下子i宫和盆骨痛是怎么回事？

盆i腔炎、宫i颈炎、卵i巢囊i肿、附件i炎等疾病都会引起疼痛，疼痛感会放i射到整个盆腔，从而使女性i感到盆骨疼痛。除引起子i宫部位及盆骨疼痛外，还可引起阴i

道分泌物异常，要注意观察阴i道分泌物。

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除妇i

科病外，消化道疾病如阑尾炎、肠i炎也会引起盆骨疼痛。阑尾炎特别是阑尾炎，发病比较急，引起的疼痛感觉比较剧烈，如果不及时治i疗，可能会给自己的生命安全造成威胁，所以出现盆骨疼痛的症状要积极就医检查。

宫、盆骨痛也有可能是痛i经的原因，这种痛感只在经期出现，是由子i宫收缩引起的，属于经期生理现象。有了这样的症状，可以喝些生姜红糖水，以暖宫的方式缓解疼痛。

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女人们是很棒的，她们辛苦怀胎十个月后生下孩子，不管顺产还是剖腹产，都会因为荷i尔蒙的改变而盆骨变宽，因此对女性朋友们的身材有很大的影响，这会让大家感到忧心，盆骨变宽了还能恢复吗？一起来了解下吧！

骨盆变宽还能恢复吗？

顺产后，骨盘肯定会变宽，但恢复到以前，可能性很小，因为在生产过程中，骨板不停地有开骨缝，这会使胯骨变宽，不过在日常生活中要多做一些训练，也有可能恢复得比较好。剖腹产术后7-10天，可借助盆骨矫正带进行顺产后3-5天，能起到固定骨盆的作用，同时还能起到收臀、防止骨盆错位的作用。zui少可回缩2-3厘米，骨盆复位矫正。一天戴8小时，坚持一个月左右，就会有。

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骨盆变宽该怎么锻炼？

1、脚踏收臀

仰卧体位，双脚跟用力下蹬，同时提气收臀，2秒钟后放松，然后再蹬足提气收臀放松，往返20次。可使髋部收缩和骨盆恢复。

2、骨盆操

半蹲，两膝微屈，两足分开60厘米左右，盆底肌塑形内雕骨盆胶囊，两手叉腰。吸入并向前推骨盆；呼气，使盆骨回缩，同时尽可能地臀部向后翘。重复做10次。

骨盆变宽还能恢复吗？自然复原的可能性非常小，因为母亲生育时骨缝不断地开裂，因此可能导致盆骨变宽，生产后出现这种情况是非常正常的，所以妈妈们可以在生产后做一些运动，让盆骨恢复一点，但是完全恢复的可能性也不大。

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