什么是水素水?
“水素”是日语氢气的意思，水素水即溶解了氢气的水。氢气通常只能微溶于
水，常温一个大气压下饱和浓度为1.66ppm。

 水素水是如何被人体吸收利用的?
“氢气”也就是“氢分子”，是自然界最小的分子，穿透性极强，可通过皮
肤、粘膜弥散进入人体任何器官、组织、细胞以及线粒体和细胞核。研究证
实，水素水中的氢气极易被人体“吸收利用”。

对高氢气作用机制是什么?
日本医科大学太田成男教授研究证实，氢气具有理想的选择性抗氧化作用，可
以选择性地高效清除恶性自由基——万病及衰老之源，从人体最基础的细胞体
液层面实现内环境平衡，启动激发人体自我修复机制，全面改善健康状况。

水素水对人体有哪些好处?
水素水为身体提供全方位的抗氧化呵护，平衡内环境，全面启动自愈康复机
制，具体表现为代谢修复、免疫调节、消除炎症、改善过敏体质、防止细胞突
变、促进组织修复、抗衰老美容养颜等功效。

水素水安全吗，有副作用吗?
每个正常人肠道菌群代谢都会产生氢气，也就是说每个人体内部有氢气，人体
呼出和排出的气体中都含有氢气。大量生物医学研究已经充分证实了氢气的安
全性。在日本市场，水素水也是可以随意买卖饮用的，没有人群和量的限制。
饮用水素水没有任何副作用。

对“慢性炎症”效果如何?
水素水可以显著改善免疫力．增强机体抗病能力，长期饮用水素水，可以改善
包括慢性咽炎、慢性胃炎、慢性前列腺炎、慢性盆腔炎等多数慢性炎症。

水素水对哪些过敏有改善?
过敏分很多种，包括皮肤过敏、呼吸道过敏、肠道过敏，但无论哪一种过敏都
与体质和免疫密不可分。水素水双向调节免疫，重建免疫平衡，彻底改善过敏
体质，对湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物不耐受、慢性结肠炎
等各种过敏改善效果显著。

什么是代谢修复?
代谢修复指物质和能量代谢机能逐渐恢复的过程。大量脂肪、糖类、嘌呤的摄
入会加重代谢系统负担，长此以往，代谢功能发生紊乱，对上述物质的处理能
力下降，导致代谢性疾病。水素水通过平衡内环境，全面修复代谢功能，从根
本上改善包括高血脂、糖尿病、高血压、高尿酸血症、痛风等代谢相关性疾
病。

水素水的减肥效果如何?
水素水可以显著促进新陈代谢，有很好地减肥效果，尤其对于超重比较多的女
孩。配合适量的运动和适当的饮食控制，效果会更加理想。

血压改善效果如何?
水素水通过降低血液粘稠度、改善血管壁弹性来调节血压。高血压患者可在3-
6个月内逐渐减少对药物的依赖。

对糖屎病的改善效果如何?
氢分子医学在糖尿病及其并发症方面有大量的研究，证实氢气可以改善胰岛分
泌功能，调节糖脂代谢，降低血糖，同时改善末梢循环障碍，减轻糖尿病眼底
病变、皮肤溃疡等并发症。

对痛风．高尿酸血症的效累如何?
痛风的患病基础是高尿酸血症，治疗的关键是“平稳降尿酸”。水素水可以促
进嘌呤代谢，逐渐降低血尿酸水平。一般饮用水素水3—6个月左右，高尿酸血症
患者的血尿酸水平会显著改善，痛风不再发作或症状减轻，一年左右血尿酸值
恢复至正常水平，痛风不再发作。

对运动员有哪些好处?
剧烈运动导致机体产生大量乳酸和氧自由基，引起乳酸蓄积和“运动后氧化应
激”。氢气可有效促进乳酸分解代谢，缓解氧化应激反应。最新研究表明水素
水可以对抗运动引起的血液酸化，提高耐力，加快恢复，运动员长期饮用可以
提高比赛成绩。

对孕妇有哪些好处?
研究证实，氢气具有显著抵抗电离辐射引起的细胞突变，从而保护胎儿不受辐
射伤害，保护胎儿正常发育；免疫调节预防孕妇感冒发热，避免服药；代谢调
节可预防妊娠期糖尿病、高血压；组织修复效应可促进孕妇产后恢复；水素水
还可以显著减轻妊娠反应。

氢气有抗衰老方面的依据吗?
来自日本的一项研究发现，百岁老人产氢能力异常强大，是普通人的三倍以
上。众所周知，百岁老人罹患心血管疾病和癌症的比例远低于普通人，该研究
不仅证实了氢气的抗衰老作用，结合其他研究，进一步证实氢气在防治心脑血
管疾病、恶性肿瘤等方面的价值。

什么人群适合饮用水素水?
氢气对人体没有任何毒副作用，所有人都可以自由饮用，特别是压力大的白
领、亚健康人群、运动员、爱美人士、老人、高龄孕妇以及免疫力差的儿童。

儿童饮用是否安全?
完全可以放心饮用!当前，大气污染日益严重，导致儿童免疫力普遍下降。饮
用水素水可以改善免疫力，提高抗病能力，同时还可以预防肥胖、过敏等儿童
常见健康问题。

常年饮用水素水会有依赖性吗．疾病改善后会反弹吗?
氢气可以看做一种基本营养物质，饮用水素水就是在补充这种营养物质。常识
告诉我们，补充营养物质会让身体更加健康，而不会产生任何依赖性。水素水
中氢气通过重建内环境平衡，启动和激发人体自我修复机制，系统功能恢复，
最终实现自我痊愈。因此，长期饮用水素水，疾病得到彻底改善后，不会因为
停止饮用而反弹。

健康人饮用水素水会有哪些帮助?
首先，水素水有显著的抗疲劳效果；其次，饮用水素水并结合水素水面膜可以
明显改善肤质肤色，减轻皱纹，淡化老年斑、色斑，消除痤疮等；再次，提高
免疫力，减少感冒、发热；最重要的是长期饮用可以预防多种疾病，并最终延
缓衰老，永葆青春活力。

水素水饮用量有什么要求?
总的来说，普通预防保健每天饮用500ml：调节改善慢性疾病每天饮用
1000ml；抗衰美容减肥每天l000ml一2000ml。

什么时候饮用水素水效果最佳?
一般情况下，早晨起床，中饭晚饭前，运动前后，饮酒前后，疲劳状态等情况
下饮用效果最佳。

水质决定体质
    水质决定体质，但真正能领悟到水对生命、健康的重要性的人并不多，因
此，有人称水是“被遗忘了的营养素”。世界卫生组织(WHO)机构统计，发
展中国家80％的疾病和人类1／3的死亡归根于水。好水决定了寿命，氢气水不仅
洁净，有氢有能量，水都是呈现小分子活水团，负离子深度吸收80％，净化血
液，使血液畅通，代谢旺盛，预防多种疾病，增进人体健康。
    因此，每天坚持饮用水素水，可以有效清除体内的有害物质，常葆健康。

注意事项!
请不要使用(牛奶、汤、果汁等)反应制氢。
请不要使用超过60度的水,因制作出来的高氢水太烫,在冷却过程中,氢会因时间长而跑掉;
用40~50度的温水制作的高富氢水,含氢量比冷水高。
制作高氢水建议用桶装矿泉水；如用自来水制作，首先要在自来水管处安装能去余氯的净水器，因自来水中含有氯成分，电解后会产生氯的味
道，所以必须净化后才能使用；请不要使用不含电解质的水，如纯净水、蒸馏水等。
长期使用，制氢端会产生水垢，减少氢的含量，可以用白醋侵泡30分钟以上去除水垢。
制作出来的高氢水请尽可能早饮用完。
在使用过程中，杯体的底部、端口和底座上面、接点处请不要弄脏或沾有水。
除了使用本机佩带的适配器外，请务必不要使用其他同类产品。