石火浴其实就是一种健身方法。
       洗完或者蒸完之后去一个屋子，也就是石火区，地上有的是地板，有的是大理石，还有的是经过加工的玉石，下边是管子，地板很热的。这类地板、大理石或者玉石中含有了各种矿物,加上自身加热后形成的放射元素才对人身体有一定的好处.
       石火区温度合适,身体马上热热地,觉得每个部位都在被温暖照顾着.最为神奇的是,在很舒适的没有运动的状态下,分分钟就大汗淋漓.整个人好象水人一样.
       躺在上面能感受到暖暖的温度，还可以和大理石亲密接触，对身体很有好处，尤其是女孩子，多去暖暖对自己好。

      火浴之后不可以马上淋浴,需要等一会时间。