夏天应该如何食用阿胶糕

1.因人而异

夏天吃阿胶要看个人的具体情况。如果血虚、阴虚，在术后、产后可以适当吃一点。夏天服用阿胶关键是要减少用量。另外建议和山药、糯米等平性食物一起服用。        2.每天食用不要超量       夏天食用阿胶糕，一次的量比冬天少一半，成年人每天1-2片即可，小孩不要超过1片，早晚空腹服用利于吸收，并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。东阿阿胶糕厂家批发价格  阿胶糕  东阿阿胶糕   阿胶糕价格       3.和凉性食物一起服用       在夏天，需要适当喝些金银花、菊花茶、凉茶、蜂蜜，或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果就会达到很好的效果。       4.讲究搭配效果相得益彰       配上自己喜欢的菊花茶、玫瑰花茶一起享用，或将阿胶糕切成小块做个酸奶水果捞，不仅更能滋阴润燥、相得益彰，还能带来心情的放松。       5.若已上火，要消火后再服用       感冒时不要服用；服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶。如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕。

2、储存方式：

由于夏天的原因，天气比较炎热、各位亲 在收到货时请放到冰箱储存。因不含任何防腐剂，零下3度到5度之间最好，不要放在外面，容易化，口感没有放到冰箱里的好，包装完好的放入冰箱可以储存很久哦，打开包装储存不要沾水尽快食用。真空包装携带方便，出行的小伙伴们福利来了，随手放包几片就OK了 。东阿阿胶糕厂家批发价格  阿胶糕  东阿阿胶糕   阿胶糕价格

3、食用时间：

阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳

早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。东阿阿胶糕厂家批发价格  阿胶糕  东阿阿胶糕   阿胶糕价格

而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。

一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。

阿胶糕配料简要说明解释如下：

黄酒; 丰富氨基酸，含有18种氨基酸，其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸，在黄酒中的含量比同量啤酒.葡萄酒多一至数倍。黄酒含有许多易被人体消化的营养物质，舒筋活血促进食欲。

黑芝麻：补肝肾，益精血，润肠燥，用于头晕耳聋，须发早白，肠燥便秘。

核桃仁：核桃果仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸及矿物原素，有很高的营养价值，并具有润肺强肾、降低血脂，预防冠心病之功效，长期食用具有益寿养颜，抗衰老等作用，长期食用益寿养颜、抗衰老，孕妇食用对胎儿智力发育有神奇功效，含维e，抗衰老，增强记忆力。

红枣：红枣性质特别的温和，可以补脾胃，补中益气，养血安神，还有缓和药性的功能。含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

玫瑰花：调节内分泌，缓和情绪，改善更年期的症状，因内分泌紊乱而引起的肥胖，调理气血，美容养颜的功效东阿阿胶糕厂家批发价格  阿胶糕  东阿阿胶糕   阿胶糕价格

冰糖：生津润肺，清热解毒，止咳化痰的作用，然后还可以治疗口干口渴等咽喉肿痛，所以中和了阿胶爱上火的弊病。东阿阿胶糕厂家批发价格  阿胶糕  东阿阿胶糕   阿胶糕价格

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