富氢水在日本叫水素水，水素水其实就是溶解有氢气的水。起作用的是氢气，水只是作为载体被人饮用。所以水素水效果的好坏要看溶解的氢多少。目前获取水素水点方式有购买袋装水素水，使用水素水生成器自己制作。
水素水生成器分为电解方式和金属镁反应产生氢气（产生氢氧化镁儿童不宜长期饮用）

1.0ppm（1000ppb）以上效果才会明显，常温常压溶解氢最高浓度为1.6ppm。部分商家会夸大宣传。
氢气在化学是属于还原剂，并且是最小的分子，所以在体内很容易渗透，抗老化效果优于维生素E，番茄红素，类胡萝卜素，茶多酚，SOD等传统抗老化产品。氢离子能够有效清楚羟自由基，对细胞线粒体有修复作用。
在日本每100个家庭就有2-5个家庭安装有水素水生成器。福岛核电站泄露后，日本政府曾经免费发放水素水给受辐射居民，水素水能抵抗核辐射和紫外线辐射。
我国已有41个科研机构研究氢气（水素）对人体的影响，获得41项国家自然科学基金。