现在社会网络化的趋势明显，有很多小孩子在还小的时候就已经接触到了互联网和手机，而小孩子的好奇心及克制能力又没有特别之处，所以现在越来越多的孩子染上了网瘾，在解决这个的时候，不能一味的责怪孩子，应该用正确的方法引导孩子戒除网瘾。

首先，家长要认清什么是网瘾。鉴别网瘾有三大点：

一、时间标准；每周有四天接触网络，并且每天上网时间都超过3小时以上，超过6小时属严重网瘾。

二、依赖性标准；对上网有明显的依赖，只要上网就情绪稳定，离开网络就情绪消沉或者情绪激烈难以控制，并且上网时间越来越长。

三、症状标准；

1、情绪反常；长期表现为两种典型情绪状态：情绪低落和情绪失控。

2、情感淡漠；对亲人、朋友甚至对自己都没有感情，身边亲人伤心、愤怒、yiye都无动于衷。

3、智能下降；精神恍惚、大脑迟钝、语言能力下降、

4、意志行为减退。对学习、生活都失去兴趣、没有目标，严重者连日常洗漱都不愿意。

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