木瓜银耳糖水对人体的好处:
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助于平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。
银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。