好气色往往能带来好心情，也能反映出身体的健康状况。长期熬夜加班的人，通常气色不是特别好，出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹等情况


。怎么办呢?其实可以通过中医针灸来进行调节。简单的说，常针灸这五个穴位：合谷穴可疏通局部经络气血;背部腧穴增强机体新陈代谢，促


进血液循环;太溪穴可滋阴益肾。
1、合谷
合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是


说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。
2、背部腧穴
膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1常针灸五个对身体好的穴位常针灸五个对身体好的穴位。5寸处。肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1。5寸处。肾俞，


在第2腰椎棘突下旁开1常针灸五个对身体好的穴位文章常针灸五个对身体好的穴位5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1。5寸处。艾灸这些


穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。
3、太溪
位于足内侧，内踝后方，在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾聚效
4、水分
脐上1寸处常针灸五个对身体好的穴位按摩针灸。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。
5、三阴交
    在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。
做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸10~15分钟，艾灸距离穴位3~5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10


次为一疗程。
    中医针灸减肥拔罐刮痧艾灸经络理疗系统学习内容：
中医基础：经络腧穴学、诊断学、解剖学、阴阳五行学
所讲病症：男科、妇科、小儿常见病、老年常见病、中风、面瘫、肩周炎、颈椎病、腰痛、胃痛、高血压、失眠、头痛、黄褐斑、痛经、前列


腺、风湿类病症、关节炎病症、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌（总计约上百种疾病的治疗方法）
针灸美容减肥类：面部美容（祛痘、祛斑、去皱纹、丰胸）、针灸减肥、穴位减肥等
所讲针法：毫针、腹针、三棱针、皮肤针、靳三针、火针、电针，脐针疗法，小针刀，平衡针等
所讲理疗方式：针灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴疗法、刺络放血疗法等
技能培训：在导师的指导下，同学互相指穴，动手操作反复练习，熟悉各种针法、温针疗法、灸法（热敏灸）、熟知拔罐刮痧疗法、耳穴及刺


络疗法等等，授课老师手把手教学。
（另开设小儿推拿高级系统培训班、特色灸法技术高级培训班）
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