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为什么要减肥?“内胖”太可怕!
肥胖者的脂肪不仅外在表现为我们看得到的“胖”(也就是皮下脂肪增多),还会积聚在内脏周围和肝细胞内。已有研究发现,腹腔内脂肪含量与胰岛素抵抗有更强的相关性;肠系膜脂肪与心血管危险因子相关性较高;而肝细胞内的脂肪含量也与腹部脂肪含量密切相关。
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下图为相同重量脂肪和肌肉的比较,不看不知道,一看吓死人!
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为什么要减肥?为了全家人的幸福!
减肥既是对自己负责,也是对家人负责。肥胖会导致生理年龄与心理年龄形成巨大差别,也会导致高血压等各种疾病。陪伴我们已久的父母,都希望我们能健健康康。
你更喜欢自己拥有以下图片中的哪一种臀部呢?为爱瘦一次,我们也可以更美丽!也衷心祝愿大家健康减肥成功,收获满满幸福!
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女人最不能胖的部位——腹部!
俗话讲:冰冻三尺,非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。
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