虽然学舞蹈从来都不是一蹴而就的事情，成人学好爵士舞需要时间的积累，但是掌握一些学习的关键诀窍，对于学习爵士舞就会起到事半功倍的效果。

1、身体稳定性

   不论你要学什么风格的爵士舞，技巧复杂的还是简单易学的，都要求动作的完成一定要干净、流畅。要想掌握这个关键点，必须强化身体的稳定性。所以在学跳爵士舞之前，一定要练习身体核心腹背肌、大腿以及脚踝的力量。

2、身体协调性

   爵士舞可能是所有舞种当中对身体协调性要求很高的，几乎女子爵士舞中每一个舞步都要求全身各个方位的整体配合。虽然身体协调性个体差异比较大。但是对于想要快速学会爵士舞的初学者来说，不要一味追求学了多少支爵士成品，爵士舞基本功平时多下点功夫，对于提高身体协调性有事半功倍的效果。

3、乐感

   多听音乐，尤其是爵士舞音乐，不论你在干什么。慢慢地旋律和节奏就在你脑海中了。好的乐感能让你的舞蹈和音乐更加融合，也为提高编舞能力打下良好的基础。

4、舞感和气质

   喜欢跳爵士舞的女生不一定都是活泼开朗型的。但不论你的性格气质是开朗还是内向，要尽量抓住爵士舞自信、帅气、慵懒、性感的感觉。这种感觉甚至包括表情和眼神。舞感是舞者水平高低的重要评判。舞感的培养需要在跳爵士舞时多走心，多揣摩，多体会。一味埋头苦练，只能让你学会舞蹈动作，舞感和气质却不失人人都能做出来的。

   郑州宇晴爵士舞培训一直提倡“没有学不会的学生，只有不会教的老师”。郑州宇晴舞苑在成人爵士舞专业培训方面一直有自己系统的课系安排和教学方法。宇晴舞苑开设专业成人爵士舞培训班也许不是便宜的，但我们是走心的，是你较高性价比的选择。