注意事项 

    怀孕期三个月后可进行每周三次五分钟的热身运动，每十五分钟需要补充约一百毫升水避免足尖练习身高  

充气 

   环境温度18℃- 32℃ 充气至95%，休息24小时再完全充气

 安全措施

     缓慢放气系统 

   穿着合适衣物   

  移走危害的物件  

     上坐须加倍小心         

     避免扭曲动作

 预防措施 

   检查球的表面   

     勿尝试修补 

   勿在粗糙表面上使用 

   使用防滑软垫 

国产（55cm/65cm）医用pvc材质，使用寿命1年左右，承重量200kg以上