根据高铁时间，自行提前抵达车站乘车前往云南，我们的工作人员将在昆明高铁出站口迎接您，随后您将乘坐我社专用商务车接送至酒店入住，无需押金，直接入住；入住后游客可自行游览昆明。温馨提示：明日乘早班机，建议大家尽早休息，做好体力储备，初上高原的贵宾，请注意不要剧烈运动和过量饮酒。今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南特色小吃。

06:30分：起床，享受一个春光明媚的清晨，感受昆明的四季如春；07:05分：乘坐早班机飞往香格里拉，飞行时间1小时10分钟；热情的藏家人将会以敬献哈达的最高礼仪在神秘的香格里拉恭候您的光临；09:00分：享用独家美食资源【藏式早餐】，藏式早餐种类丰富，味道独特，包含酥油茶、水汽粑粑、酥油煎奶渣、青稞煎饼、藏家琵琶肉、玉米酥饼、牦牛酸奶等十种风味小吃；10:30分：前往游览【独克宗月光古城】，独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽，有1300多年历史，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流窗口，川藏滇地区经济贸易纽带；12:30分：享用午餐【牦牛小火锅】，高原牦牛肉，嫩滑爽劲，汤底以云南名贵养生药材熬制而成，营养丰富，美味滋补，老少皆宜；13:30分：前往游览【普达措国家森林公园】（成人赠送1瓶高原氧气），国家5A级景区，普达措国家森林公园，位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点之一。普达措国家公园拥有丰富的地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好；18:30分：享用晚餐【土司宴】，体验歌舞伴餐的藏家风情，感受藏家最高规格礼遇，品藏族美食，欣赏原生态藏族歌舞表演；20:30分：入住酒店休息。

07:00分：起床，酒店享用早餐，感受香格里拉的清晨；08:00分：前往游览【小中甸花海】，五彩的草原中，马儿悠闲地觅食，牧场中矗立着石块堆砌的佛塔，远处的藏寨中不时传出悠扬的歌声，好一派田园牧歌。10:30分：前往游览【长江第一湾】，“江流到此成逆转，奔入中原壮大观”，人们称这天下奇观为“长江第一湾”。长江流至沙松碧一带，水势宽衍，江水青幽，两岸青柳成行。夕阳下，江面金光耀眼，斑斓无比，耀眼的金光映得四山金黄，而观者也笼罩在金光之中。渔舟往来于青江之上，渔网抛撤处，金珠飞溅，景色奇美；12:30分：享用午餐【雪厨自助餐】，纳西喜宴包含八盘四碗、纳西火锅、蜜饯，组成纳西特色喜宴，是纳西人接待客人的最高礼遇；13:30分：前往游览【玉龙雪山】，乘【冰川大索道】游览玉龙雪山，索道全长2914米，垂直高差1150米，是我国海拨最高的旅游客运索道之一。随着缆车缓缓上升，翻过一座又一座高山，能看到地貌植被的明显变化，越往高处，植被越稀少。从青葱翠绿跨到白雪皑皑，最后，到达山顶，只能依稀看到一些生命力顽强的植被。全程速度很快，坡度很陡，不仅有空间上的紧张刺激，更有来自心灵上的敬畏和震撼。之后游览玉龙雪山精品景区【蓝月谷】，白水河从玉龙雪山冰川的万古冰顺着峭壁流淌而下，在深谷之中形成的清澈见底、甘冽无比的河流；蓝月谷在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下；18:00分：享用晚餐【火塘鸡】，围坐在火塘周围，中间用砂锅炖着鲜美的鸡肉，火塘鸡是纳西人民最原始的吃法，是丽江当地特色美食之一；20:10分：前往观赏【丽水金沙】，《丽水金沙》以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。表演结束，根据客人需求漫步/打车自行回酒店入住休息。

06:00分：起床后，酒店享用早餐；07:00分：乘车前往大理，一路感受沿途美景；10:30分：前往体验【国家非物质文化遗产白族扎染】（120分钟），大理民族扎染采用民间图案，通过对传统的扎染工艺进一步渲染和艺术加工，使之成为艺术化、抽象化和实用化融为一体的工艺品。每一幅扎染图案都表现出他们对生活的一种理解和认识，也体现出他们对美好人生的一种向往和希望。同时欣赏少数民族的文化艺术、玉雕、银雕等传统民族手工艺；12:30分：享用午餐【全鱼宴】，全鱼宴选用鱼类水产品为主要原料，精心烹饪而成。成席之后，五彩斑斓、香气扑鼻，令人垂涎欲滴；品尝美食的同时观赏【国家非物质文化遗产白族三道茶】表演，三道茶是云南白族招待贵宾时的一种饮茶方式，驰名中外，寓意人生“一苦，二甜，三回味”的哲理，现已成为白族民间婚庆、节日、待客的茶礼，暗合了佛家追求人格完善的境界；14:00分：前往游览洱海【金梭岛】，它是千年古渔村金梭村寨，在感受美丽洱海清新海风的同时也能体会到白族原生态村落的历史沉淀，它是大理皇家避暑行宫、美轮美奂的洱海岛屿【洱海金梭岛】，乘坐摆渡船登岛，洱海风光尽收眼底。前往【龙宫景区】欣赏【海菜花】歌舞表演，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞，正所谓海中有岛，岛中有洞，洞中有景，美不胜收。游览结束后乘车前往楚雄；19:00分：享用晚餐【彝王菌王锅】，菌王锅是云南六大名吃之一，食材生态、味道鲜美，富含氨基酸、多种维生素、叶酸、乳酸等物质，增强人体免疫；21：30：入住温泉酒店休息，享受一段愉悦发送的温泉SPA时光。

06:00分：起床后，酒店享用早餐；07:00分：乘车前往大理，一路感受沿途美景；10:30分：前往体验【国家非物质文化遗产白族扎染】（120分钟），大理民族扎染采用民间图案，通过对传统的扎染工艺进一步渲染和艺术加工，使之成为艺术化、抽象化和实用化融为一体的工艺品。每一幅扎染图案都表现出他们对生活的一种理解和认识，也体现出他们对美好人生的一种向往和希望。同时欣赏少数民族的文化艺术、玉雕、银雕等传统民族手工艺；12:30分：享用午餐【全鱼宴】，全鱼宴选用鱼类水产品为主要原料，精心烹饪而成。成席之后，五彩斑斓、香气扑鼻，令人垂涎欲滴；品尝美食的同时观赏【国家非物质文化遗产白族三道茶】表演，三道茶是云南白族招待贵宾时的一种饮茶方式，驰名中外，寓意人生“一苦，二甜，三回味”的哲理，现已成为白族民间婚庆、节日、待客的茶礼，暗合了佛家追求人格完善的境界；14:00分：前往游览【洱海金梭岛】，从高空往下看，小岛状如织梭。金梭岛不仅有秀丽的风景，而且还有优美的历史与传说，气候宜人，花木四季常青，鸟雀终日欢鸣，南诏王曾在这里修筑避暑行宫，取名“舍利水城”。舍利水城红墙黄瓦，蔚为壮观；14:50分：在溶洞内欣赏【海菜花表演】，以生长在洁净海水里的海菜花为主题，分为“海之花”“捕鱼舞”“撒网舞”和“鱼调”4个篇章，以金梭岛渔民世世代代在洱海打鱼、捕捞、航运的生活习俗为依托，用艺术化的手法，展现以金梭岛为代表的白族人民幸福祥和的生活，以及保护洱海、爱护环境，人与自然和谐共处的美好画卷，歌颂大理灿烂的白族文化、浓郁的民族风情、独具魅力的自然风光。之后乘车前往楚雄；19:00分：享用晚餐【彝王菌王锅】，菌王锅是云南六大名吃之一，食材生态、味道鲜美，富含氨基酸、多种维生素、叶酸、乳酸等物质，增强人体免疫；21：30：入住温泉酒店休息，享受一段愉悦发送的温泉SPA时光。

酒店享用早餐后，前往【游客集散中心】，根据高铁时间，送您去高铁站，返回温馨的家，结束愉快的旅程！『藏秘情缘』期待您常来云南，再次为您提供服务。