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一、富硒鸡蛋对身体的好处：

好处一、在饲养过程中将富硒饲料通过蛋鸡自身的生命运动转化为有机营养素，因此它可以降低胆固醇。   

好处二、有机硒的吸收率高达80％，比无机硒高1.6倍，且有清除自由基、刺激免疫球蛋白、延缓衰老，也可以起到护肝的作用。   

好处三、鸡蛋中的蛋白质很容易被人体吸收，可提高血浆蛋白量，增强肌体代谢功能与免疫功能，富硒鸡蛋更加强化，提高自身的免疫力。

好处四、更有利于儿童安全补硒，同时可以改善孩子的视力。

富硒鸡蛋的食用方法

适用于蒸、煮、炖、炒等各种烹调方式。食用方法：日食1~2枚即可！

专家提醒：缺硒会直接导致人体免疫能力下降，而且很多种疾病都与缺硒有直接的关系。因此，专家提醒您日常生活中一定适当补硒，补硒不仅是对自己健康的负责，也是对家人的负责。

鸡蛋是餐桌上常见的食物，通过鸡蛋可以制作出多种佳肴。多数人在早餐选择吃一个鸡蛋，补充人体所需的蛋白质等营养物质。吉康绿谷富硒鸡蛋含有丰富的硒元素，是普通鸡蛋的几倍之高，让我们共同了解下富硒鸡蛋对身体有哪些的好处。