很多中老年人都在喝羊奶粉，羊奶也确实蛮好的。中老年人常常会有腰酸、睡眠不好这些问题。羊奶中优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪，促使肝细胞更生。像圣唐的羊奶粉就很好，常喝羊奶能缓解症状，恢复健康。老年人也应该注意保养，养成良好的个人习惯。不吸烟喝酒，注意多吃些新鲜蔬菜、水果。

好处：
羊奶性温，对身体较为虚弱的老年人尤其适合，具有较好的滋补作用。羊奶不仅能够补充营养，恢复元气，增强体力，而且因为钙含量高，所以能防止老年人常见的骨骼软化疏松，延缓衰老，还能预防高血压。羊奶中特有的上皮细胞生长因子还可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力，减少老年人被疾病侵扰的几率