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厂商 :石家庄跃羚体育器材有限公司
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运用多次数的肌力特殊训练技巧,针对肌群做肌耐力训练,使脂肪燃烧,转换成健美的线条,改善运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外,更可肌肉老化、增加骨质密。健骑机又叫健身骑马机,集健身、康复于一体。不可以作为运动员的训练器械,更是家用室内健身器中的。其主要功能是锻炼上下肢肌力,心肺功能和多余脂肪。它的缓冲设计,能有效地减低运动对踝部、膝部和背部造成的劳损。该机能折叠,便于存放,是目前面积小的有氧运动器械。 还有健身车,它可发挥自己的骑行速度,通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;利用它进行锻炼,不能有效地提高心肺功能,还有助于腿部肌肉、和提高身体素质,对行动不便、体质较弱和康复病人尤其适用。椭圆运转机又称为太空漫步机,是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械,它的健身动作刚好与人的自然跨步相吻合,对人体关节不会产生大的冲击而人体,能同时活动上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。在运动时是通过手脚的协调配合,达到健身目的。主要以有氧运动为主,受到年轻女性的喜爱。从儿童到老人几乎都可使用。常用的室内健身房健身器材:室内电动椅、机、气悬球,脚踏车,爬步机坐姿推胸器,蝴蝶机,直臂夹胸训练器,