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我们为什么要保健？因为健康是人最大的财富，所以保健就是保护我们最大的财富，从投资效益角度讲，保健是最有效率的投资。很多人以为保健是花更多的钱，其实保健是帮助我们最大限度地省钱，为什么呢？我们还以山顶上的球滚动为比喻来说明。处在一个山顶的球会自然滚向山下，人在健康状态时做保健，就等于是用一个力让这个球不往山坡方向滚动，或者用一个力让这个球往山下滚动的速度慢一些；而要把亚健康状态调整回到健康状态时，就等于是要把滑到山坡上的球用力推回到山顶平台上；当一个人患病接受治疗时，就等于是要把一个掉到山谷中的球抬回到山顶平台上，想一想，哪个过程所花费的力更大呢？当然是从山谷中把球搬回山顶付出的力量要更大，这个道理告诉我们：治病的代价最高，而保健的成本最低！所以，保健不是花出更多的钱，而是帮助我们省下一大笔钱！所以，我们一定要保健！