影子舞，通常是由艺术家透过光影，用肢体语言表达情感，使现场效果宛如黑白电影，时尚而又返古的一种适合小型舞台表演的舞蹈形式。

通常表演场地必须具有的是一块白幕，普通的透光性好的幕布即可，也可以使用现成的投影幕但是一般比较昂贵。通过设置不同类型的光源、演员肢体协作创造不同的奇幻造型，也可以适当借助道具。目前比较流行的是与多媒体相结合，通过投影仪的光源创造影子与视频  互动的媒介形式。