明暗训练仪的功能

1  提高瞳孔括约肌、开大肌的柔软度、收缩能力、放大能力；解决视锥细胞反应迟缓的问题。

2  活化视网膜感光细胞和视锥细胞，刺激视觉系统，提高虹膜反应力；

3   训练互交神经的灵敏度，提升明适应和暗适应能力，提升视觉清晰能力；

4  针对视力严重减退、大脑融像不良者，实施后像训练，提升大脑融像能力。

 　训练方法

要求训练者状况靠紧视窗，并将头带固定头部。坚持睁眼训练，不管光线多强或者眼睛多不适应，都要努力感受光线对眼睛的刺激。

  训练时间：12-15分钟

  训练姿势：坐姿，睁眼，不直视光源。