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　　每种都会标榜不同的特色，也因为面膜多元化还有深受大家爱用的特质，护肤品厂商们都会添加美

白、收缩毛孔、去黄、祛痘……各种不同功效的成份在面膜内，让消费者敷了就能立即感受效果，据统

计，仅台湾每年可以用掉超过1亿片的面膜，爱用的程度实在非常惊人，只是面膜真的如此好么，真能愈

敷愈靓丽？

　　警惕肌肤患上了面膜上瘾症

　　其实，敷面膜是有讲究的，敷的好，效果就事半功倍，敷不好，效果不仅会大扣分，更会因此过敏

什么的，千万千万要注意。

　　敷面膜造成营养过剩

　　有些面膜为了内含强化精华液的浓稠度，可能分子胶的含量高了些，这类型的面膜敷完后，若是直

接就上保养品的话，还会出现屑屑。这就是比较严重的营养过剩。

　　TIPS：在敷完面膜后，用清水冲洗肌肤，然后再进行保养。或是直接以化妆棉沾化妆水擦拭肌肤。

　　敷面膜切忌时间过长

　　面膜时间通常为15分钟左右即可，千万别贪心认为面膜上的精华还没干，想多吸收一会，或者边看

电视，看着看着就忘记了。时间一过，面膜可是会反吸脸部肌肤的精华，得不偿失，使肌肤干燥就算了

，更有慎重会过敏。

而且这个时期除了基础护肤步骤，可大胆的增加去角质的次数，因为卵泡期肌肤的承受力最强，每隔两到三天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。 一天中做不同面膜的最佳时间  时间：早上6:30～7:00膜方：眼膜 抽空时间：吃早饭时  此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。 


洁面后将眼膜敷上，用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压，加快血液运行，提高皮肤吸收能力。这也是眼部保养方法之一，但是注意!早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。 时间：上午12:00 膜方：亮白面膜  抽空时间：做家务后或个餐后  这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜,有空也可以是自制美白保湿面膜，使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。 时间：晚上9点 膜方：保湿面膜 抽空时间：泡浴时  此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。