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　　敷面膜造成营养过剩

　　有些面膜为了内含强化精华液的浓稠度，可能分子胶的含量高了些，这类型的面膜敷完后，若是直

接就上保养品的话，还会出现屑屑。这就是比较严重的营养过剩。

　　TIPS：在敷完面膜后，用清水冲洗肌肤，然后再进行保养。或是直接以化妆棉沾化妆水擦拭肌肤。

　　敷面膜切忌时间过长

　　面膜时间通常为15分钟左右即可，千万别贪心认为面膜上的精华还没干，想多吸收一会，或者边看

电视，看着看着就忘记了。时间一过，面膜可是会反吸脸部肌肤的精华，得不偿失，使肌肤干燥就算了

，更有慎重会过敏。

　　敷面膜前一定要测试

　　市面上什么面膜品种都有什么面膜牌子都有，有面膜控的美眉们可要注意，每当用新的一块面膜，

一定要用手沾取适量的面膜精华液到耳朵上试敏。小编还是建议，不要随意尝试新品种，脸部肌肤是非

常娇嫩的。

方法/步骤面膜应该多久使用一次?

根据面朦功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜

平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免

造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。但由于每个人的肌

肤性质都不一样，要根据自己的实际情况使用面膜。

—天中何时敷面膜最有效?

肌肤的吸收能力和一天的任何时间没有什么直接关系，但是当肌肤表面温度髙或者血液循环好的时候，

肌肤对有效成分的吸收效果会比较好，做完运动、洗完热水澡后都是很好的时机。一般来说，由于晚上

时间比较充裕，所以建议晚上沐浴及洗脸后敷面膜。一方面基础清洁已经做好了，另一方面也可以利用

热水的温度增加肌肤表面的温度，但是不适合在太累的时候敷面膜，以免不小心睡着而敷太久，建议晚

上敷面膜的另一个原因是精华液通常比较滋润黏稠，早上如果敷完面膜再要涂上防晒乳或化妆，会造成

肌肤的油腻感，或是因为高分子胶而造成“橡皮擦效应”。

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。 


　　1、我爱面膜，天天都要敷 
　　面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。 
　　如果长期连续使用，每周1～2次就够了。不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀!当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。 
　　每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。 
　　2、边泡澡边做面膜 
　　一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。 
　　推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。 
　　除面膜之外，现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。 
　　3、不需要特别使用眼膜 
　　眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使 用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。 
　　其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。