用冷热石做面部按摩时，冷热石能量治疗手法透过热石在能量穴道点上透热，并配合按摩手技，使脸部皮肤微血管扩张、血液循环加速，氧气和养分得以充分供应肌肤，皮肤毒素得到完全排泄，使上皮细胞的新陈代谢旺盛，皮脂腺和汗腺的活动也跟着活跃起来。皮肤因而变得更见光润、美丽。同时透过皮肤神经的路径，影响中枢神经，舒缓压力，进而影响内分泌来改善斑点等，可以祛除额头及眼部的细小皱纹，消除黑眼圈和黑眼黛，使面部更加红润、美丽。

1.准备材料：

　　在热石加热锅中加入纯净水，滴入精油，将热石浸泡其中，插上电源加热约20分钟（温度可根据顾客皮肤的承受能力而定，一般不超过65℃）。石头温热后取出置于干净的毛巾上。

2.淋浴：

　　在进行热石疗法之前，先去淋浴，毛孔通畅的皮肤能更好地吸收精油的成分；也可以到红外线光波浴房坐上十来分钟，太空舱的红外线功能可以帮助打开毛孔，排出体内代谢的废物。

3.精油按摩：

　　静躺在单独的护理室中，灯光调至最柔和的状态，四周摆放着绿色植物，耳边回荡着轻柔的音乐，给人一种回归自然的轻松感觉。按摩师将调配好的精油涂抹于全身，沿着脊椎两侧，由下往上以淋巴排毒的手法进行按摩，舒通筋络。

4热石按摩：

　　按摩师手持热石以深层肌肉按摩手法滑过肌肤时，感觉一阵温暖酥麻，原本紧绷酸痛的筋骨肌肉放松下来。这个步骤有助于释放压力、恢复元气、加速深度脂解、提高代谢率。

5.加强穴位刺激：

　　按摩师将温度适宜的热石按序摆放于背部脊椎两侧的穴位上，让热石吸收的精油成分随热量渗入肌肤。热石会给背部穴位一定的压力，修复脊椎疲劳部位，持续约20分钟，这个步骤借助热石的能量传导，唤醒肌肤最深层的触动，活化怠惰的细胞，强化体内血液循环，刺激并引导人体最充分的能量和养分的供给，让肌肤呈现红润光彩，让身体变得更健康。

6.滋润：

　　做完热石按摩之后，可于皮肤上涂一些具有护肤、纤体、塑型效果的乳液，进一步滋润肌肤，收紧毛孔，紧致肌肤，使皮肤显得更加的光滑柔润、有弹性。

7.净化：净化印地安人相信这种具有灵性的石头，会吸附人体内负面的能量，所以，疗程结束后，需将石头铺摆开，使其相互净化。

　　客户在做完整个热石疗法疗程之后，一定要记得比平常多喝1.5倍的水，帮助排除体内因新陈代谢所释放的代谢物。

1.注入适量的水于热石加热锅中，将热石全部浸入水中；一般加入的水量占加热锅容积的三分之二以上；

2.水的温度控制在70℃左右；如果温度超过70℃，一定要用隔热手套，用长柄木勺将热石自加热锅中拿出，先让热石稍微冷却，至客人适合的温度，再放于客人身上；

3.使用热石疗法前，务必详读指导手册；（教学光盘）

4.特别注意要避开骨头凸出部，以防瘀伤；

5.放在客人身上前，务必将热石表面残留的水及美疗师的手擦洗干净；

6.进行热石按摩前，一定要询问客人：“温度适合吗？”；

7.在按摩过程中，必要时要调整热石的温度；

8.适当的覆盖掩体手续，务必做到尊重客人的隐私；

9.做身体按摩时，尽量减少石头之间碰撞的声音，以营造舒适安逸的环境；

10.热石使用完毕后，将热石表面涂上些许精油，置于干燥容器内，千万不能让热石在水中过夜。

头部：

　　常见症状：头痛、眩晕、耳鸣、失眠、记忆力衰退等。

　　使用方法：取适量“香薰精油”涂于额头、太阳穴、后发际线周围，用1块温热的火山热石在额头、颈部舒缓打圈按摩15～20分钟，并用2块热石同时按压太阳穴2～3分钟。

肩颈：

　　常见症状：肩颈酸痛、过度疲劳、落枕、项强、慢性劳损、运动性损伤等。

　　使用方法：取适量“香薰精油”涂于颈项部、肩周，用温热的火山热石在颈项、肩部周围舒缓打圈按摩，再用热石侧面上下轻刮推拉。

腹部：

　　常见症状：月经不调、痛经、宫寒、腹泻、便秘、消化不良、慢性胃炎等。

　　使用方法：取适量“香薰精油”涂于腹部，避开肚脐用掌心顺时针打圈安抚，再用温热的火山热石在腹部舒缓打圈，并将热石放于脐部10～15分钟热敷。

腰部：

　　常见症状：腰痛无力、肾亏、肾虚、过度疲劳、慢性劳损等。

　　使用方法：取适量“香薰精油”于腰部，用温热的火山热石上下推拉脊柱两侧、膀胱经5～8分钟，再用热石舒缓打圈，放于肾部10分钟热