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体育木地板结构防潮层：PE土工防潮薄膜

弹性垫层：弹性垫材料有PU、橡胶、再生橡胶、PVC等等不同种类，主要为系统提供吸震性能。

承载层：承载层可采用单龙骨或双龙骨做法，通常需要使用防腐剂进行防腐处理。龙骨间距一般设置为400mm。根据是否将龙骨与地面做固定以及用何种固定方式，体育器材单杠价格，可将体育木地板分为悬浮式系统，固定悬浮式系统和固定式系统。

稳定层：通常采用较大幅面的板材，主要有OSB板，胶合板等，体育器材厂家，尺寸基本为1.22*2.44m，厚度大多在12mm以上。

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男子1000米、女子800米

女生3分24秒满分，男生3分30秒满分。成绩计分为5秒一档，比如男同学3分35秒也可以达到满分成绩，超出0.1秒便计入下一档的成绩。

中长跑取胜的关键在于平时体能的积累，考试中充分分配体能很重要，刚开始跑要匀加速，最后200米冲刺进行加速跑，如果一开始忽快忽慢，很快体能就会消耗尽。

同时，如果现阶段立定跳远已到自己的佳成绩，可以加强长跑的训练。

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