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蜂蜜，既是滋补佳品，又是zhi病良药，由于它不但甜美可口，而且含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、多种有机酸盐和有益人体健康的微量元素，因而许多人喜食蜂蜜。

一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜，以增加营养或为了使其大便通畅。然而，蜂蜜虽好，却并不是所有的人都适合食用，蜂蜜面包，特别是婴幼儿，若不能科学的食用，不但不能充分发挥蜂蜜的营养bao健和医疗功效，蜂蜜柠檬水，而且有可能引起不良后果。那么，婴幼儿吃“蜜”到底有何讲究呢?

周岁以内的婴儿不宜吃“蜜”。

国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中，往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的xi菌，而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解du功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力强，食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素，因此不会发病。饮用蜂蜜中毒de婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此，科学家们建议，为防患于未然，保证婴幼儿健康成长，对1周岁以内的婴儿，以不喂食蜂蜜为宜。

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金银花蜂蜜水

冬季是吃火锅的旺季，蜂蜜酒，很多人都很容易上火，今天为大家推荐一款好喝的茶饮，在享受火锅的同时，不妨良好利用这款茶饮清火run燥哦

金银花又名忍冬，是著名的中成药材，荆门市蜂蜜，最早出自《本草纲目》，自古被誉为清热，解du的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒chuang痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力，另外还可增强免疫li、抗早孕、护肝、抗肿liu、消yan、解热、止血(凝血)、抑制肠道吸收胆固醇等，临床用途非常广泛。

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