分析跑步机的优缺点是什么？

跑步机的优点：跑步机上配有减振器，如果跑步速度不是很快的话，慢跑和快走的减肥方式都是很适合在跑步机上进行。

跑步机的缺点：如果习惯速度较快的跑步，在速度过快的情况下，人的跑步节奏跟不上跑步机的节奏的话，很容易就会造成膝关节不同程度的受伤。

户外跑步的优点：可以随时自己控制自己的跑步节奏，膝关节因为自己调节速度的大小，跑步机选哪家，不容易受伤。

跑步机的额定功率是不是越大越好呢？有些商家为了促进自己品牌的跑步机销售，故意向消费者介绍功率越大的跑步机运行更加顺畅，这样的跑步机也越好。其实，这是一种误导消费者的说法，辽源跑步机，功率越大，它需要的跑步机马达制造成本也会越高，跑步机批发，耗电量增大，并不能达到节能的目的。

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