奶少的妈妈寄希望于汤汤水水当中，喝遍各种汤水坐等奶如泉涌的那一天，然后呢？……结果发现长了几十斤赘肉，奶却依然不够……

其实是很多妈妈对泌乳原理和平衡原理了解的不够多，所以幻想自己吃什么灵丹妙药才能喂饱宝宝，这终究使不得其门而入。

请妈妈们牢记，真正的下奶神器只有两个：宝宝的嘴、足够的水。想下奶，追奶，首先学习宝宝的衔乳姿势，宝宝衔乳姿势不正确会导致疼痛，不能触发奶阵。有效刺激奶阵之后，宝宝才能吃到脂肪热量高的后奶，长成胖宝宝。

很多妈咪们在给孩子喂奶的时候都会觉得有些小无聊，因为孩子喝奶的时间比较长，一直看着孩子也会看得累，于是有些妈咪就会一边喂奶，一边看看电视或是玩玩手机来打发时间，还有的妈妈会一边和爸爸或孩子的奶奶聊天，一边哺乳。看似哺乳时光不再无聊了，但喂奶期间的这些小举动却大大不利于宝宝的健康。

很多妈咪们都有一边看电视一边给孩子喂奶的习惯，原因是孩子喝奶的时间比较长，妈咪们有些小无聊，催乳师培训，想找点什么来打发时间，西安催乳师培训产后恢复，不如看电视吧！坐着看电视也方便给孩子喂奶。相关育儿专家提醒，边看电视边喂奶对宝宝的健康有影响。

电视机的声音会影响到孩子的正常进食，宝宝在受到刺激的情况之下会东张西望，不好好喝奶，从而延长哺乳的时间，影响哺乳的质量。孩子往往没吃饱就不肯吃了，西安催乳师培训多少钱，竖着小耳朵听电视声音去了。此外，妈妈还可能由于看电视过于专心而忘记了自己在喂奶，一方面控制不好喂奶时间和量，另一方面还有可能出现从宝宝嘴里掉落，乳房压住宝宝鼻孔等情况，这些都不利于宝宝吮吸到充足的乳汁。

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